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/2020-09/

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降低胆固醇 吃水果也可以降低胆固醇

当一个人的胆固醇过高，则就会引发一些疾病，如心脏病以及肝脏类疾病，甚至会减少人的寿命。因此当胆固醇过高的时候，我们应该降低胆固醇，以避免引发这些疾病。那我们应该如何降低胆固醇呢?今天小编就来教大家降低胆固醇的方法，同时还...

/2020-09/

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对眼睛好的水果 8大水果保护你的视力

眼睛是我们看这个世界的窗户，所以它对于我们来说是非常的重要的，而现在有许多的因素会使得我们的眼睛受到伤害，视力下降。但是为了保护我们的视力，我们也可以多吃一些水果或是食物，那么你知道对眼睛好的水果有哪些吗?今天小编就为大...

/2020-09/

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糖尿病水果 糖尿病什么时候吃水果好

水果是我们生活中必不可少的一种食物。倍德果蔬因为水果不仅可以为我们提高营养物质，还可以对一些疾病有辅助治疗的效果。因此，患上糖尿病吃一些有益的水果还是很有好处的。那糖尿病吃什么水果好呢?今天小编就来为大家介绍一下吧。 糖尿...

/2020-09/

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养生午班车 午后这样做才是真健康

中午应该是我们最慵懒的时刻了，尤其是午饭过后，倍德果蔬很多人都会说到吃饱了就想睡觉，不睡就会感觉浑身不得劲，也有人说中午午饭吃饱了只想找个地方窝着，不想动，一动弹就会比平时更加累，但是这些都不是好的养生习惯，从而会让自己的身体变得越来...

/2020-09/

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按照体质吃水果

所谓的体质就是指人体的质量，倍德果蔬它是在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理机能和心理素质综合的，相对稳定的特征。从中医学对体质的认识是一个不断完善、逐渐的过程，中医理解的体质是指在生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基...

/2020-09/

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4种常见水果越甜越损耗寿命

水果几乎是我们每餐必备的一道“菜”了。饭前吃点水果可以起到减少食量的作用，饭后吃点水果可以起到助消化的作用，晚餐以水果代之可以起到减肥的效果。此外，水果中的营养价值也很丰富，不同的水果中所富含的营养物质也有所不同，其食疗价值也会有所不...

/2020-09/

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爱起“鸡皮疙瘩” 多吃黄色水果

春暖花开了，一些年轻女性却不愿意露出手臂和大腿，因为这些部位皮肤上的毛孔上总遍布着一个个类似丘疹的细小凸点，也就是人们常说的“鸡皮疙瘩”。 国家二级公共营养师王涛介绍，倍德果蔬“鸡皮疙瘩”也称毛囊角化症，主要...

/2020-09/

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橙子的功效与作用 食用橙子可以减肥

橙子的味道酸甜可口，而且含有的各种营养成分都十分丰富，特别是维生素c的含量。可是你知道橙子到底具有哪些功效与作用吗?你知道经常食用橙子可以帮助你达到减肥的效果吗?下面就随着小编一起来看看橙子的神奇之处吧。 1...

/2020-09/

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果蔬皮的药用价值

吃苹果的时候，你犹豫过要不要削皮吗？果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质，倍德果蔬对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果蔬皮，保健功能格外优秀。 1、冬瓜皮 冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质，还含多种挥发性...

/2020-09/

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维生素C片剂能代替蔬菜水果吗

随着人们生活水平的提高，生活节奏的加快，倍德果蔬很多人形成了一些不健康的生活方式和一些营养误区。很多人都知道维生素C对人体代谢过程或生命活动等具有重要影响，认为平时只要多服些维生素C片剂，不吃或少吃蔬菜水果也能达到同样的效果。可以看出...

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