欢迎访问倍德果蔬专业合作社

专注鲜果配送

新鲜 / 健康 /便利 /快速 /放心

全国咨询热线

15804213995

您当前的位置:首页 - 蔬菜

山东临沂红富士苹果产地

发布时间:2020-10-20 发布来源:本站

成熟的苹果,在中国一般8月份的最好!还有俗话说:早上的苹果是金苹果,中午的苹果是银苹果,晚上的苹果是铜苹果,所以说苹果最好早上吃。   

中医上讲人体在上午时是脾胃活动最旺盛的时候,那时候吃水果有利于身体吸收,晚餐后的水果不利于消化,吃得过多,使糖转化为脂肪在体内堆积,所以吃苹果尽量选择在下午前,要么是饭前半小时,要么是饭后半小时。 ?

吃苹果可以增强身体免疫力,当然,也会有一定的抗流感,据现代医学研究发现,在流感季节,尤其是现在夏天,人们吃更多的水果,有利于脆弱的人,甚至可以有效抵御流感,使身体更健康。

苹果不应该和海鲜一起吃:苹果含有单宁酸,和海鲜搭配食物,不仅能降低海鲜蛋白质的营养价值,而且容易出现腹痛、恶心、呕吐等。同样,单宁酸水果,如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等,不应与海鲜一起吃。苹果的营养很丰富,吃苹果要细嚼慢咽,这不仅有利于消化,而且有抗癌作用。

苹果含有丰富的多种物质,包括大量的碳水化合物,以及维生素A,以及钾、果胺等,这些物质对于预防心脑血管疾病也有一定作用。到了一定年龄,就开始有三种高症状,可以多吃苹果,可以帮助治疗心脑血管疾病,使你的身体更健康。

  • 地址:朝阳县南双庙乡南双庙村
  • 传真:122611
  • 邮箱:cybdgs@163.com
版权所有:朝阳市倍德果蔬 网站备案: 网站备案: 辽ICP备14001665号-1 公安备案号: 辽公网安备21132102000011号