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酵素真的能减肥吗

发布时间:2021-09-18 发布来源:本站

吃酵素是可以减肥的,配合适量的运动减肥效果会更好。酵素其实就是酶,酶也就是蛋白质,蛋白质在体内维持身体正常功能,促进新陈代谢,酵素帮助体内分解、消化胃肠道的食物,促进胃肠道蠕动,将体内有毒物质排出体外达到排毒的效果。酵素会随着血液进入肝脏,提升肝脏的代谢功能,新陈代谢加快后排出体内多余的水分,人自然就会瘦了。酵素对于因内分泌失调引起的肥胖,可以缓解内分泌失调,酵素是从发酵的水果和食物中提取,含有丰富的氨基酸和维生素,且添加了双歧杆菌和益生菌,可以化解糖分,减少卡路里平衡,服用酵素再加上一定的运动是可以达到减肥的效果。

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