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/2026-06/

29

樱桃：“超级保健水果”的真相

樱桃果实发育期短，成熟较早，有着“早春第一果”的美称。它外观圆润，色泽艳丽，既让人看着赏心悦目，吃起来口感也十分鲜美，深受大众喜爱。近年来，越来越多现代医学证据表明，樱桃富含多种重要的天然保健功能成分，所以被商家称为“超级保健水果”。...

/2026-06/

25

糖友放心吃！5种低GI水果推荐，健康又安心

最近翻了不少2026年的医学资料，发现糖友们其实有不少水果可以放心吃！关键是要挑低升糖指数（GI）的，像苹果、柚子这些，吃了血糖不会坐过山车。GI值低于55的水果最安全，每天总量控制在200克以内，差不多就是你拳头大小的量。最好在两餐...

/2026-06/

05

有鱼生活上新，开启夏日水果盛宴

进入夏天，市面上的水果一波接一波上新，种类多不说，口感还很在线，甜度拉满。近期，我还发现有鱼生活上新了几款水果。 比如嘉宝果，有点像葡萄，直接一咬一吸果肉就会出来。它的果肉是半透明凝胶质地，软软糯糯，吃起来可以感受到明显的...

/2026-06/

02

行进中国丨在广西酸嘢里感受“水果自由”

广西的街头巷尾隐藏着一种另类的“水果自由”——酸嘢。 “嘢”在当地白话方言中是“东西”的意思，酸嘢即酸的东西。当地人把时令果蔬等原材料进行清洗，去皮、削片，根据不同的风味或者规模放进瓦缸、瓷器、玻璃罐等腌制器皿，最后放入米...

/2026-05/

28

2026年中老铁路运输跨境进口水果突破10万吨

中新网昆明5月27日电 (杨永全 韩富关 　肖建国)据中国铁路昆明局集团有限公司27日消息，截至5月25日，今年经中老铁路运输的跨境进口水果累计达10.79万吨，同比增长超30%，东南亚鲜果最快3天直达中国市场。 中老铁路...

/2026-05/

18

吃这种水果24小时内别喝酒

近日，福建一位女子聚餐时，先吃了两大块榴莲，又喝了约200毫升白酒。随后出现呼吸困难、意识模糊等严重症状。榴莲配酒为何会诱发危险？ “榴莲+酒”危害机制 与头孢类药物类似 首都医科大学附属北京世纪坛...

/2026-05/

15

时令水果批量上市 专家提示当心糖分超标

荔枝、西瓜、芒果、榴莲批量上市 专家提示当心糖分超标 目前，市场上荔枝、西瓜、芒果、榴莲等各类时令水果批量上市，其中不少水果含糖量高，食用方式不当容易造成糖分摄入超标，给身体健康带来负担。 高糖水果一般是指每1...

/2026-05/

13

水果“怀旧”藏着果业升级密码

从“能吃到”到“吃得好”，果盘子在升级，背后是农业技术进步和经营管理提升。如今，全球优质水果汇聚中国市场，竞争日益激烈。增加优质水果供给，推动果业转型升级，应聚焦标准、稀缺和强链三大方向。 立夏已至，水果批量上市。社交平台...

/2026-04/

23

水果越来越甜是打了甜蜜素？专家揭示真相

市面上水果越来越甜，让不少人怀疑是添加了“科技与狠活”。其实，水果的甜味主要来自品种选育和科学种植，而非甜味素。中国农业科学院专家指出，消费者对甜度的追求推动了育种技术发展，通过杂交育种和分子辅助育种，科学家不断培育出高糖品种。同时，...

/2026-04/

07

七种水果储存妙招

水果种类繁多，储存方式也应各异。许多人习惯将所有水果直接放入冰箱，其实并不科学。不同水果对温度和湿度的要求各不相同，正确的保存方法能延长保鲜期、保持口感，下面介绍几种常见水果的适宜储存方式。 1、 用保鲜膜包好冷藏。 ...

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