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怎样正确的吃水果

1、吃水果忌不漱口朝阳倍德果蔬有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。 2、忌食水果过多过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇...

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巧吃3种水果狂瘦身高效减肥三餐食谱推荐

水果瘦身也能很高效绿色果蔬一、山楂山楂含枸缘酸、苹果酸、抗坏血酸、糖和蛋白质、碳水化合物等，具有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，辅治继发性肥胖症。另外，山楂含有丰富的膳食纤维和果胶，可...

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节气水果桂圆的十个养生食疗方

桂圆，亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血。桂圆中含有多种营养物质，可补血安神，健脑益智，补养心脾。研究还发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%。适当地多吃桂圆，实在是益处多多。绿色果蔬桂圆十大养生食疗方一...

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芒果可以提高性欲

芒果，大家可能都知道，但是你知道它可以提高性欲的这个保健作用吗?下面我们就一起来了解下吧! 纯芒果汁绿色果蔬原料：2-3个芒果做法：将芒果去皮，去掉其中的核，榨汁后搅拌并立即饮用。 ...

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你真的知道柚子的好处吗

1.吃柚子的好处绿色果蔬中医名著本草纲目之中就有记载，吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气，同时还能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可以将柚子制作成为柚子茶服用，是一种非常好的养生水果，同时还能够起到美容的作用。 ...

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为什么削菠萝手会痒？是菠萝氧化酶的刺激反应

每年的6月到8月，是菠萝上市的季节，带锯齿的菠萝价格平民，而台湾凤梨的身价要高出许多。　似乎很多人都有这样的困扰：菠萝和凤梨究竟是“隔壁邻居”还是“一家子”？绿色果蔬为了弄清真相，记者一个电话打到了远在海南...

/2021-01/

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初夏吃黄瓜清热解毒防脱发吃樱桃能补血美容

农谚中就有“小满后，见三鲜”之说，这里的鲜指的是：黄瓜、蒜薹和樱桃。绿色果蔬黄瓜利水利尿、清热解毒；薹性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑，以及活血、防癌、杀菌的功效；樱桃是最佳的补血水果，也有利于保护视力、提高免疫力。小...

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油桃的功效与作用及食用方法

油桃绿色果蔬别名：桃驳李简介：油桃是普通桃（果皮外被茸毛）的变种，果肉较硬，颜色有粉红、黄色、白色的，比普通桃香味浓。在我国的西北地区有野生的油桃，当地称为“李光桃”，它对土壤、气候的适应性和栽培技术跟普通...

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橙子皮的功效与作用

很多朋友都很喜欢吃橙子，果汁甜香味道甜美，其实朋友们所不知道的是橙子对于人体的健康不仅仅表现在果肉上，橙子皮的功效与作用也是很大的。橙子皮被晾晒干爽之后可以用来泡水喝，不仅很清淡解渴，还有很好的消食健胃的功效，对于一些脾胃功能不好的人...

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秋燥症多发可吃这三种水果

入秋以后，空气干燥，是秋燥症多发的季节，同样秋天又是收获的季节，每到这时各种时令水果大量上市的时候，正是让我们可以有效除燥的好帮手。下面让我们的水果帮手上场。绿色果蔬一、“百果之宗”美誉的梨梨肉香甜可口，肥...

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